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　　近年來，隨著紅斑狼瘡發(fā)病率的不斷上升，人們對該病的預(yù)防工作高度重視。只有做好預(yù)防工作，才能有效地預(yù)防這種疾病。紅斑狼瘡危害很大，因此，一旦發(fā)現(xiàn)，人們應(yīng)該積極選擇專業(yè)醫(yī)院進行治療，是理想的選擇。

　　濰坊銀康醫(yī)院表示，紅斑狼瘡是一種常見的自身免疫性疾病，對人體健康有一定的危害，應(yīng)加強這方面的預(yù)防知識，以預(yù)防紅斑狼瘡的發(fā)生。對于紅斑狼瘡的防治，要從日常生活做起，養(yǎng)成良好的生活習慣，注意日常飲食，定期做體檢，保持不被疾病困擾。

　　在生活中怎么預(yù)防紅斑狼瘡

　　諸如悲傷和憂郁、情緒低落等不良情緒只會導(dǎo)致患者病情的發(fā)作或加重現(xiàn)有的病情。因此，患者要保持積極樂觀的生活態(tài)度，協(xié)調(diào)好各項臟腑功能，加快疾病的治療進程。

　　疾病活動期患者應(yīng)臥床休息，病情穩(wěn)定后可參加適當?shù)纳鐣顒樱瑥氖螺p體力勞動，但應(yīng)避免體力過勞。預(yù)防紅斑狼瘡生活適當?shù)捏w育鍛煉能有效提高機體免疫力和抗病能力，進而降低患病的可能性。

　　怎樣來預(yù)防紅斑狼瘡呢

　　注重養(yǎng)生，保持積極樂觀的態(tài)度。中醫(yī)認為，系統(tǒng)性紅斑狼瘡的發(fā)病與外感病原體、飲食、七情有關(guān)。憂郁、憂傷、郁悶、情緒不暢會化為火，火之邪則會傷及內(nèi)臟，加重病情。因此，保持豁達，飲食、日常生活規(guī)律，使臟腑功能協(xié)調(diào)，氣血和諧，將有利于疾病的緩解。

　　注意勞逸結(jié)合，適當鍛煉，戒除性生活。當SLE患者處于活動期時，他們應(yīng)該臥床休息，參加一些社會活動，盡可能多地工作，但他們不應(yīng)該過度勞累。適當鍛煉，注意控制性生活，疾病活動期應(yīng)嚴格避孕，病情穩(wěn)定一年以上方可考慮懷孕。

　　平時怎么預(yù)防紅斑狼瘡啊

　　注重預(yù)防感冒，積極防治各類感染。感冒和各種感染，如急性扁桃體炎、肺部感染和腸道感染，都容易誘發(fā)系統(tǒng)性紅斑狼瘡，加重病情。注意避免直接暴露在陽光下。SLE患者對紫外線(光敏)特別敏感，外出時要特別注意。

　　紅斑狼瘡生活預(yù)防要關(guān)注日常天氣變化，預(yù)防感冒發(fā)生，積極防治各類感染。感冒、急性扁桃體炎、肺部感染、腸道感染等各種感染都容易誘發(fā)紅斑狼瘡，加重病情。

　　紅斑狼瘡是什么病能治好嗎

　　系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者對光敏，外出時要特別注意，避免陽光直射皮膚，以免造成皮膚損傷。此外，還應(yīng)減少使用易誘發(fā)光敏的食品和藥品，如香菇、芹菜等。